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美痣堂导师教你------夏季如何去火
作者:祛痣小生 | 原创 来源:西安美痣堂 | 时间2013年6月19日

     西安古方洁面美痣堂中药祛斑祛痘祛疣祛痣加盟连锁专家核心提示:夏季由于温度较高,很容易引起上火,而上火除了吃药之外,一些事 物也能起到很好的降火功效。
    西安古方洁面美痣堂中药祛斑祛痘祛疣祛痣加盟连锁专家核心提示:教你几招去火方法

    1.喝绿豆汤,绿豆汤不仅能清热解毒,还能止渴消暑。绿豆汤里加上白糖会增加降火的功效,但如果盲目的喝太多绿豆汤,会导致腹泻或     消化系统免疫力降低。

    2. 吃苦瓜,苦瓜具有很好的降火功效,夏季则是苦瓜的生长季节,可以生吃,亦可以炒着吃或者加些白糖调着吃。

    3.吃西瓜,西瓜是夏季的特色水果,属凉性,西瓜能带走多余的热量,达到清暑益气的作用。 李时珍在《本草纲目》这样描述西瓜“消烦     止渴,解暑热”,医书中还把西瓜称作“天生白虎汤”,白虎汤是治疗高热、烦渴等的得力良方。

    4.多喝水,夏天容易出汗,从而造成缺水,而人缺水时就会造成上火。所以夏天要经常补水。

    5.少吃热性水果。荔枝、桂圆、杏等多吃的话很容易引起虚火上亢。
   西安古方洁面美痣堂中药祛斑祛痘祛疣祛痣加盟连锁专家核心提示:夏季预防上火最主要,小小方法给你讲,内调外养,更美丽