当前位置:首页>>文章

冬季抗寒防病方法
作者:祛痣小生 | 原创 来源:西安美痣堂 | 时间2011年10月13日

     西安美痣堂专业中药祛痣、专业中药祛斑、专业中药祛痘加盟连锁机构专家讲,冬季抗寒防病方法

     冬天气候寒冷,人们很容易感受外邪、风寒,引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。那么如何才能在冬季预防感冒呢?生活上我们要注意什么呢?西安美痣堂专业中药祛痣、专业中药祛斑、专业中药祛痘加盟连锁机构专家讲,五个常用的抗寒防病的方法

      一、常喝白开水

     西安美痣堂专业中药祛痣、专业中药祛斑、专业中药祛痘加盟连锁机构专家讲,冬天气候干燥,人 体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。

     二、常喝枣姜汤

     西安美痣堂专业中药祛痣、专业中药祛斑、专业中药祛痘加盟连锁机构专家讲,用大枣10枚、生姜5片煎茶,每晚服用一次,能起到增强人体抗寒能力,减少感冒及其他疾病的作用。

     三、坚持冷水洗脸

     西安美痣堂专业中药祛痣、专业中药祛斑、专业中药祛痘加盟连锁机构专家讲,可增强人体耐寒、抗病能力,起到预防伤风、感冒之目的。

     四、床头常放柑桔或薄荷油

     西安美痣堂专业中药祛痣、专业中药祛斑、专业中药祛痘加盟连锁机构专家讲,柑桔性温,散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔,可预防上呼吸道疾病;睡前吃几瓣桔子,能化痰止咳。用薄荷油一小瓶,置于枕头边,用漏气的瓶塞盖好,让薄荷气体慢慢散发,也有治头痛、鼻塞之功效。

     五、夜卧桑菊枕

     西安美痣堂专业中药祛痣、专业中药祛斑、专业中药祛痘加盟连锁机构专家讲,冬桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒。用其作枕芯,使人头脑清新,入睡适意,也能防治感冒。