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美痣堂专业祛痣祛斑祛疣技师提醒多看看
作者:祛痣小生 | 原创 来源:西安美痣堂 | 时间2010年11月19日

古方洁面美痣堂专家提醒多看看【食疗营养】 基本常識

有好身体才能创业制造财富

    依病症提供俱药效食品

     通便润肠 香蕉、竹笋、地瓜、红白萝卜、芋头、牛蒡根、莲藕、芥菜、各种水果

    止渴 红白萝卜、番茄、西瓜、大小黄瓜、丝瓜、冬瓜、梨、荸薺、凉薯、豆腐、苦瓜

    疗飢耐饿 糙米、薏苡仁、糯米、芋头、各种坚果

    频尿 白果、淮山、牡蠣、各种乾果、人参、当归、薏苡仁、芡实、莲子、菱角

    糖尿病 淮山、豆腐、竹笋、荸薺、凉脆薯、梨、白萝卜、芦笋、甘蔗汁、牡蠣、糙米、地骨皮、蜂王浆、大蒜、桑叶、桑椹、苦瓜、蒲公英

    咳嗽 百合、杏仁、白果、梨、白萝卜、西瓜皮、薤白、大蒜、桑叶、苦瓜

   外感头疼、鼻塞、身重疼 葱白、大蒜、薤白、韭菜、九层塔、薄荷、紫苏、小茴、芫荽、茶、芥茉、薑、桂叶、桂皮、桑叶、菊花或叶、忍冬与花、荷叶

    流鼻血及各种不正常出血 莲藕根茎叶、菊花与叶、枸杞子与叶、茎、桑叶与皮、芒花、丝瓜与天萝水、各种菜的花、佛手瓜与龙鬚茶、龙葵、艾、浮萍、茄子、蕃茄、茭白笋、莧菜、红莧菜、红白萝卜、南瓜、牛蒡根、菠菜、海带、紫菜

    胃溃疡 生白萝卜不去皮、莲藕、生豆腐、西瓜皮、糙米、薏苡仁、苦瓜、各种苦菜类如芥菜、青皮、柳橙皮、枳壳

    手足冰冷与麻痺 各种辛辣或辛凉食品,如葱、韭、薤白、胡椒、辣椒、九层塔、五香粉、花椒、芥末、酒、小茴叶、洋葱。或羊肉、狗肉、蛋、猪脑、海鲜、各种乾硬果,如胡桃、松子。

    失眠 荷包蛋、猪脑、猪肝、鱼卵、各种乾坚果,如杏仁、胡桃、腰果、柏子仁、酸枣仁、牡蠣、九孔、糖

    心悸跳 红枣、黑枣、人参、糯米、龙眼及肉、荔枝及肉、薏仁、莲子、菱角、玉米鬚、芡实、各种香菇、尤其灵芝

    腹痛、腹泻 橘皮、柠檬、柳橙、枳、柚、各种柑橘类未成熟者,或薏苡仁、淮山、莲子、空心菜、莲藕及叶、菱角、茭白笋、各种菇,尤其灵芝

    记忆力减退、老人痴呆 同[失眠]

    胆固醇、血脂肪高、尿酸过多 各种酸与苦的食品

    腰背足疼痛 鱔鱼、鰻、泥鰍、地龙、牛蒡

    胃為水穀之海,具有腐熟水穀的功能,脾能运化水穀精微,把食物的精华输送到全身。 食品的分类: 清补 山药,莲子、百合、冰糖、桑椹、藕、豆腐、蜂蜜,赤小豆、绿豆、鸭、甲鱼、蚌肉、鸭蛋、麵筋、牛乳、 薏苡仁、粳米、小麦芽

     温补 羊毛、牛肉、狗肉、鸡、鸽、鱔鱼、海参、淡菜、荔枝、桂圆、桃核、板栗、红糖、胡萝卜、糯米

 

     脾病 粳米饭、牛肉、枣、葵 甘

    心病 麦、羊肉、杏、薤 苦

    肾病 大豆黄卷、猪肉、栗、藿 咸

    肝病 麻、犬肉、李、韭 酸

    肺病 黄黍、鸡肉、桃、葱 辛

    肝色青,宜食甘;心色赤,宜食酸;脾气黄,宜食咸;肺色白,宜食苦;肾色黑,宜食辛。 正月 肾气受病,肺气弱,宜减酸增辛,助肾补肺,养胃气。

    二月 肾微肝旺,宜戒酸增辛,助肾补肝

【全文完】